在城市的另一端，李阿姨是一位糖尿病患者。自从被诊断出这一疾病后，她便在医生的建议下开始了规律的运动计划。每天傍晚，她都会到附近的公园散步或慢跑。“运动让我感觉更有活力，血糖也控制得更好了。”李阿姨感慨地说，“医生告诉我，运动可以帮助身体更好地利用胰岛素，降低血糖水平。这对于糖尿病患者来说，简直是福音。”

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